妈，您最近脸色蜡黄，高血压那药劲儿没上来。我刚刚在您房门口躺了半小时，您那把老花镜放在桌上，我借着光看了下，血糖确实有点不稳。

那会儿您总说“没事”，目前我明白了，心火旺的时候人也是好办虚脱的。您那脾气倔，总想硬扛，可身体总得听个响。

这次给您炖了锅老南瓜山药排骨汤，还加了点黄芪，就是怕您上火又怕降不了压。您吃了吗？ 爸那老腰板硬得跟铁一样，这几天总坐不住，腿脚像灌了铅似的。我看您步行都摇摇晃晃的，心里真不是滋味。之前送过一套那个文宣力到 10 万克的黄金，您说那玩意儿就是镀金的，骗哪位呢？后来我查了查，文宣力实际上是个智商税，全是营销号吹出来的概念。咱们家里实际上不缺金，缺的是个踏实。您这腿脚要是再不练练，赶明儿要是出了啥事，我这心里真悬着。最近您老那关节咔咔响，那是老滑了的骨头啊。咱们这年纪，别总想着享福，得先把骨头养得结实点。上周我去体检，您那尿酸都达标不了，还跟我说“哎哟，最近有点累”。累如何了？累得身体垮了，那比累得累更难受。您要是能多走走那楼梯，把腿练练，比啥补品都强。 弟弟那孩子刚上大学，家里灯总亮，喊我回家进食，我总说“家里正热乎着呢”。您看着这光景，心里那堵墙早就塌了一半了。

实际上人这一辈子，最该惦记的，不是自己过得舒不舒服，而是家里人过得疼不疼。您那性子忒急，总让人认定您不爱自己了。

实际上不是不爱，是怕自己再出事，怕您再受罪。咱们老百姓过日子，图的就是个心安。您要是能多睡会儿觉，少操点心，我就认定这老脸算是给挺住了。 之前那套文宣力黄金，我拿回来就给您扔了，说是咱家不讲究这个虚的。您看，那玩意儿一年才几百块，送了一次就能用个五六年。您这钱花出去，就是买了个“不疼”的错觉。真正的疼，是心里那点虚火散下去之后，踏实地认定日子能过。您那身子骨要是再不硬一点，我不求您多讲话，只求您多睡个午觉。就寝才是硬道理。 您看那窗外的树，叶子都黄了，可根基还在底下呢。咱们人也是一样，只要把根基扎稳了，往哪儿减都省事。您要是能多关切点自己的健康，少盯着那些虚头巴脑的养生文章，多陪陪咱那老腰板。您那脾气虽倔，可心是软的，只是被日头晒熟了。您给咱家补补，咱家就补补。别总说“我没事”，实际上您心里那弦绷得忒紧了。 最近那血糖有点高，我特意给您复查过。医生说不用慌，略微调调就能好。但您得知道，身体是个精密的机器，一旦出毛病，真比机器坏了还让人心疼。您那高血压那药，得按时吃，别敢打精神。

要是认定疼，就告诉我，咱去医院，我给您亲自来挂号。 您别总说“没事”，那是对自己身体的欺骗。咱们过日子，图的是个安稳。您要是能多睡会儿，少操点心，我就认定这日子还算过得去。您这腿脚要是再不练练，赶明儿要是出了啥事，我这心里真悬着。咱们这年纪，别总想着享福，得先把骨头养得结实点。 实际上您看那窗外的树，叶子都黄了，可根基还在底下呢。咱们人也是一样，只要把根基扎稳了，往哪儿减都省事。您要是能多关切点自己的健康，少盯着那些虚头巴脑的养生文章，多陪陪咱那老腰板。您那脾气虽倔，可心是软的，只是被日头晒熟了。您给咱家补补，咱家就补补。别总说“我没事”，实际上您心里那弦绷得忒紧了。 最近那血糖有点高，我特意给您复查过。医生说不用慌，略微调调就能好。但您得知道，身体是个精密的机器，一旦出毛病，真比机器坏了还让人心疼。您那高血压那药，得按时吃，别敢打精神。

要是认定疼，就告诉我，咱去医院，我给您亲自来挂号。 您别总说“没事”，那是对自己身体的欺骗。咱们过日子，图的是个安稳。您要是能多睡会儿，少操点心，我就认定这日子还算过得去。您这腿脚要是再不练练，赶明儿要是出了啥事，我这心里真悬着。咱们这年纪，别总想着享福，得先把骨头养得结实点。